Apa Itu Tuam: Cara Membuat Tuam Daripada Herba Di Taman

2024 Pengarang: Chloe Blomfield | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 23:58

Apabila menggunakan herba penyembuhan, kita sering memikirkan teh di mana pelbagai daun, bunga, buah, akar atau kulit kayu direndam dalam air mendidih; atau tincture, ekstrak herba pekat yang biasanya diambil secara lisan.

Kita mungkin terlupa tentang banyak kebaikan tuam herba, rawatan herba ringkas yang digunakan untuk pelbagai ketidakselesaan sejak zaman dahulu. Tuam buatan sendiri berguna dan ia sangat mudah dibuat. Lihat maklumat berikut dan pelajari asas cara membuat tuam.

Apakah itu Tuam?

Tuam hanyalah satu cara untuk menyapu bahan herba terus ke kulit. Biasanya, herba dicampur dengan air atau minyak dan digunakan seperti pes. Jika herba sangat mujarab, seperti dengan bawang merah, mustard, bawang putih atau halia, kulit mungkin dilindungi dengan kain nipis, atau herba mungkin diletakkan di dalam beg kain atau stoking bersih.

Tuam buatan sendiri mungkin agak terlibat atau sangat mudah. Contohnya, anda boleh menghancurkan sehelai daun di antara jari anda, meletakkannya pada gigitan serangga atau keradangan lain dan mengikatnya dengan pembalut pelekat.

Taam herba mungkin panas, yang meningkatkan peredaran di kawasan itu, atau sejuk, yang boleh dengan cepat melegakan kesakitan akibat selaran matahari atau sengatan gigitan serangga. Herba tertentu bolehmelawan jangkitan, mengurangkan keradangan, mengeluarkan racun dari kulit, melegakan sakit dan sakit, atau melegakan kesesakan dada.

Untuk berfungsi, tuam herba mestilah dekat dengan kulit supaya sebatian bermanfaat dapat meresap dengan berkesan ke dalam tisu.

Cara Membuat Tuam

Terdapat banyak cara untuk mencipta tuam buatan sendiri dan membuatnya dengan berkesan adalah seni yang patut dipelajari. Di bawah ialah beberapa contoh yang sangat mudah:

Satu cara mudah adalah dengan hanya meletakkan herba segar atau kering ke dalam beg muslin atau stokin kapas putih, kemudian ikat simpul di bahagian atas. Rendam beg atau stoking dalam semangkuk air panas dan uli selama seminit untuk menghangatkan dan melembutkan herba. Sapukan stokin hangat ke kawasan yang terjejas.

Anda juga boleh mencampurkan herba segar atau kering dengan air sejuk atau panas yang cukup untuk melembapkan bahan tumbuhan. Tumbuk campuran hingga menjadi pulpa, kemudian sapukan pes tebal terus pada kulit. Balut tuam dengan bungkus plastik, kain kasa atau kain kasa untuk menahannya.

Penafian: Kandungan artikel ini adalah untuk tujuan pendidikan dan berkebun sahaja. Sebelum menggunakan atau menelan SEBARANG herba atau tumbuhan untuk tujuan perubatan atau sebaliknya, sila dapatkan nasihat doktor, pakar herba perubatan atau profesional lain yang sesuai untuk mendapatkan nasihat.