Kegunaan Daun Ginkgo – Aplikasi Untuk Daun Pokok Ginkgo

2024 Pengarang: Chloe Blomfield | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 23:58

Ginkgoes ialah pokok hiasan yang besar dan indah yang berasal dari China. Antara spesies pokok daun luruh tertua di dunia, tumbuhan yang menarik ini dihargai kerana ketahanan dan kebolehsuaian mereka kepada pelbagai keadaan tumbuh. Walaupun dedaunan unik berbentuk kipas menambah minat visual yang dramatik pada landskap rumah, ramai yang percaya tumbuhan itu juga mempunyai kegunaan lain.

Antara kegunaan daun ginkgo (ekstrak daun ginkgo) sepatutnya memberi manfaat kepada fungsi kognitif dan peredaran yang lebih baik. Walau bagaimanapun, memeriksa kesahihan dakwaan ini adalah penting apabila memutuskan sama ada untuk memulakan suplemen ginkgo atau tidak. Teruskan membaca untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang penggunaan daun ginkgo untuk kesihatan.

Adakah Daun Ginkgo Baik untuk Anda?

Ginkgo (Ginkgo biloba) telah lama disebut-sebut kerana manfaat dan kegunaan perubatannya. Walaupun banyak bahagian pokok adalah toksik dan tidak boleh dimakan, produk yang dibuat melalui pengekstrakan ekstrak ginkgo boleh didapati secara meluas di kedai makanan kesihatan dan suplemen.

Banyak manfaat kesihatan ginkgo berpunca daripada kehadiran antioksidan dan flavonoid. Penggunaan ekstrak ginkgo yang diperbuat daripada daun pokok ginkgo dan bahagian tumbuhan lainadalah antara langkah pencegahan yang dipercayai untuk demensia dan proses kognitif lain yang perlahan pada orang dewasa. Walaupun banyak kajian telah dilakukan, tiada data atau bukti yang konsisten untuk mencadangkan bahawa penggunaan suplemen ginkgo mampu mencegah permulaan atau memperlahankan perkembangan demensia.

Seperti mana-mana suplemen berasaskan tumbuhan, mereka yang ingin memasukkan ginkgo ke dalam diet mereka harus terlebih dahulu melakukan penyelidikan yang mencukupi. Walaupun suplemen ini secara amnya dianggap selamat untuk orang dewasa yang sihat, beberapa kesan sampingan mungkin termasuk pening, sakit kepala, sakit perut dan tindak balas alahan.

Orang dewasa yang lebih tua, mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang sedia ada, dan wanita yang menyusu atau hamil harus sentiasa berunding dengan doktor penjagaan kesihatan yang bertauliah sebelum menambah ginkgo ke dalam rutin mereka. Suplemen ginkgo boleh menyebabkan reaksi buruk kepada mereka yang mengalami masalah pembekuan, epilepsi dan gangguan lain.

Disebabkan penyenaraiannya sebagai suplemen herba, dakwaan mengenai produk ginkgo belum dinilai oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah.

Penafian: Kandungan artikel ini adalah untuk tujuan pendidikan dan berkebun sahaja. Sebelum menggunakan atau menelan SEBARANG herba atau tumbuhan untuk tujuan perubatan atau sebaliknya, sila dapatkan nasihat doktor, pakar herba perubatan atau profesional lain yang sesuai untuk mendapatkan nasihat.