2024 Pengarang: Chloe Blomfield | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 23:58
Dengan aroma sitrusnya yang menyenangkan, balm lemon hampir tidak perlu mempunyai faedah selanjutnya. Namun tumbuhan balsem lemon telah digunakan untuk tujuan perubatan selama berabad-abad. Apakah kebaikan herba ini? Teruskan membaca untuk mengetahui tentang kegunaan lemon balm secara perubatan.
Apakah Balsem Lemon Herba?
Lemon balm ialah herba saka dalam keluarga pudina, Lamiaceae. Balsem lemon herba berasal dari Eropah tengah selatan, Mediterranean dan ke Asia Tengah. Hari ini ia telah menjadi semula jadi melalui kebanyakan benua Amerika.
Seperti pudina relatifnya, lemon balm mempunyai aroma yang berbeza, walaupun lebih sitrus. Ditanam sejak sekurang-kurangnya abad ke-16th, daun lemon balm telah lama digunakan untuk menanam teh dan untuk menyedapkan makanan, serta dalam perubatan tradisional dan alternatif.
Untuk Apa Tumbuhan Lemon Balm?
Seperti yang dinyatakan, penggunaan lemon balm menjalankan gamut daripada masakan kepada perubatan. Penggunaan lemon balm dalam makanan termasuk sebagai perasa dalam ais krim, hidangan buah-buahan dan gula-gula. Ia sering dipasangkan dengan pudina sebagai perisa percuma dalam teh. Ia juga digunakan dalam masakan ikan dan yang mengejutkan ialah salah satu ramuan ikan kembung Spreewald, yang dikatakan sebagai ikan jeruk acar terbaik di dunia.
Lemon Balm Penggunaan Ubat
Terdapat banyak kegunaan balm lemon perubatan. Balsem lemon herba dikatakanmembantu dalam penyakit penghadaman seperti kembung perut, kolik, senak dan loya.
Satu lagi kegunaan perubatan lemon balm adalah untuk melegakan tekanan dan kebimbangan. Untuk tujuan ini, minyak pati lemon balm sering digunakan dalam aromaterapi. Manfaat lain membantu dalam masalah tidur dan kegelisahan pada kanak-kanak.
Lemon balm juga dikatakan bertindak sebagai simptom antioksida yang membantu akibat daripada keadaan seperti diabetes, penyakit degeneratif kronik seperti Parkinson dan Alzheimer serta penyakit kardiovaskular.
Tumbuhan lemon balm juga telah digunakan untuk melegakan senggugut dan gejala PMS. Ia juga dikatakan boleh merawat sakit kepala dan sakit gigi.
Terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahawa penggunaan balsem lemon akan membantu mengurangkan keradangan.
Akhir sekali, penyelidik telah mengkaji kemungkinan menggunakan balsem lemon pada tanda pertama kudis selsema membantu membersihkan cela dengan lebih cepat.
Mengenai Khasiat Lemon Balm
Sementara juri membincangkan beberapa manfaat balsem lemon, bagi rata-rata orang dewasa yang sihat, menggunakan herba untuk merawat ketidakselesaan kecil yang disenaraikan di atas mungkin selamat. Seperti biasa, sebelum menggunakan herba ini atau apa-apa yang lain adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda.
Walaupun secara amnya dianggap selamat, menggunakan balm lemon secara perubatan mungkin mempunyai kesan sampingan seperti tindak balas alahan, pening, sakit kepala, loya, sakit perut, suhu dan muntah.
Hanya gunakan balm lemon untuk masa yang singkat; ambil cuti seminggu untuk setiap tiga minggu penggunaan.
Disyorkan:
Kegunaan Untuk Tumbuhan Lidah Buaya - Kegunaan Dan Kebaikan Umum Lidah Buaya
Aloe vera bukan sekadar tumbuhan dalaman berair yang menarik. Berikut adalah beberapa kegunaan paling luar biasa tumbuhan yang menarik ini
Kegunaan Untuk Daun Kismis Hitam – Herba Daun Kismis Hitam Kegunaan Perubatan
Walaupun tumbuhan itu ditanam untuk buah beri hitam yang kecil, kismis hitam juga sangat dihargai untuk daunnya, yang dikatakan mempunyai nilai yang besar sebagai herba perubatan. Untuk apa daun currant hitam? Ketahui tentang banyak kegunaan daun currant hitam dalam artikel ini
Menyimpan Lemon Balm Sebagai Tumbuhan Rumah: Cara Menanam Lemon Balm Di Dalam
Lemon balm sebagai tumbuhan dalaman menawarkan aroma limau yang indah, tambahan yang lazat pada makanan dan minuman, dan tumbuhan pasu yang cantik untuk langkan tingkap yang cerah. Mengetahui apa yang diperlukan oleh herba ini akan membolehkan anda menanamnya di dalam rumah, sepanjang tahun. Ketahui lebih lanjut dalam artikel ini
Maklumat Tumbuhan Hoodia Gordonii - Apakah Kegunaan Dan Kebaikan Hoodia
Pencinta tumbuhan sentiasa mencari spesimen unik seterusnya untuk dipelajari atau dikembangkan. Tumbuhan Hoodia gordonii mungkin memberi anda bahan api botani yang anda cari. Ketahui tentang tumbuhan dalam artikel berikut
Mengekalkan Lemon Balm dalam Had - Cara Mencegah Rumpai Lemon Balm
Sukar untuk membayangkan bahawa tumbuhan yang cantik boleh menyebabkan banyak masalah, tetapi ahli keluarga pudina ini sangat prolifik dan boleh memudar sambutannya dengan tergesa-gesa. Baca artikel ini untuk petua mengawal balsem lemon
