2024 Pengarang: Chloe Blomfield | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 23:58
Menggabungkan buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai sebahagian daripada diet yang sihat boleh membantu mengurangkan penggunaan beberapa ubat preskripsi dan menambah nota yang sihat pada rejimen kecantikan anda. Kebanyakan makanan semulajadi mempunyai faedah tersembunyi di luar komponen nutrien, serat, asid amino, mineral dan lemak sihat yang jelas. Banyak makanan juga merupakan sebahagian daripada persediaan perubatan tradisional dan juga digunakan dalam membina dan sebagai tali. Buah pepaya tidak terkecuali. Terdapat banyak kegunaan buah pepaya sebagai makanan dan seterusnya.
Apa yang Perlu Dilakukan Dengan Pawpaws
Anda mungkin baru mengenali buah pepaya atau mempunyai pokok pepaya di belakang rumah anda. Sama ada cara, manfaat pepaya mengatasi kulinari dan aplikasinya mempunyai keupayaan untuk meningkatkan kesihatan. Kegunaan buah pawpaw yang paling biasa adalah dalam resipi yang teksturnya seperti kastard dan rasa tropika yang lembut meningkatkan minuman, gula-gula, pai, puding, koktel dan hidangan lain. Internet dipenuhi dengan idea buah pepaya, resipi yang akan diluluskan oleh doktor anda dan ubat topikal yang boleh menjimatkan buku saku anda.
Pawpaw ialah pokok asli Amerika Utara. Malah, ia adalah buah asli yang boleh dimakan terbesar di Amerika Syarikat, ditemui di 26 negeri. Pawpaw selalunya hanya dimakan mentah, dipetiksegar dari pokoknya, dan dimakan dari tangan. Tetapi terdapat banyak kegunaan lain untuk buah pepaya.
Buah boleh membantu memetabolismekan makanan lain yang anda makan dan kaya dengan riboflavin, tiamin, B-6, niasin dan folat. Ia juga kaya dengan Vitamin C dan antioksidan lain. Vitamin C mengekalkan sistem imun anda dalam bentuk terbaik sambil membantu badan menyerap nutrien lain seperti zat besi dan kalsium. Mineral yang diwakili dalam pawpaw merangkumi kalium, magnesium, fosforus dan besi.
Apabila memutuskan perkara yang perlu dilakukan dengan pawpaw, pertimbangkan semua manfaat pemakanan dan bungkus sebanyak mungkin buah-buahan bersaiz snek ini pada musim ini.
Idea Buah Pawpaw
Di luar memakan buah-buahan yang berkuasa ini secara mentah, terdapat banyak kegunaan buah pepaya yang lain. Rasanya menyerupai pisang lembut dan merupakan tambahan yang berguna kepada barangan bakar, puding, ais krim, salad, dan juga dalam minuman keras. Ia secara tradisional ditumbuk dan dibuat kek atau dikeringkan untuk mengekalkannya. Buat jem, smoothie, roti cepat dan pastri.
Pawpaw hijau adalah pengganti yang sangat baik untuk skuasy atau cherimoya. Penggunaan baru dan menarik untuk buah di kawasan penanaman yang paling biasa adalah dalam bir kraf. Salah satu kegunaan buah pepaya yang tidak dijangka adalah sebagai sirap batuk dan ekspektoran. Ia memanfaatkan faedah pepaya yang terdapat dalam kandungan vitaminnya yang tinggi dan sifat antioksidannya.
Pawpaw agak halus dan tidak tahan lama, sama ada di kaunter atau di dalam peti sejuk. Pepaya masak dengan mudah boleh dibekukan untuk kegunaan kemudian, kerana hayat peti sejuknya hanya beberapa hari. Untuk menyediakannya, kupas buahnya dankemudian hancurkan pulpa dan biji benih melalui kilang makanan atau ayak. Pulpa kekal dan boleh digunakan serta-merta, disejukkan selama beberapa hari, atau dibekukan untuk masa lain.
puri beku boleh digunakan sama seperti sos epal. Memasak boleh memusnahkan beberapa perisa, jadi menggunakan kilat cepat adalah kaedah terbaik untuk menggunakan haba jika digunakan dalam resipi yang dimasak. Terdapat banyak kegunaan buah pepaya dalam kategori pencuci mulut tetapi jangan lupa nilai nutrien yang tinggi dan rasa tropika yang manis apabila dimakan segar dari pokok.
Disyorkan:
Kegunaan Buku Berkebun Lama – Perkara Yang Perlu Dilakukan Dengan Buku Taman Lama
Jika anda pernah tertanya-tanya apa yang perlu dilakukan dengan buku taman lama, pertimbangkan untuk memberi hadiah atau mendermanya. Klik di sini untuk mengetahui cara menderma buku taman
Kegunaan Herba Catnip: Perkara Yang Perlu Dilakukan Dengan Catnip Di Taman
Jika anda mempunyai atau dua rakan kucing, anda pasti sudah biasa dengan catnip. Tidak semua kucing berminat dengan catnip, tetapi mereka yang nampaknya tidak cukup dengannya. Kitty menyukainya, tetapi apa lagi yang boleh anda lakukan dengan catnip? Tumbuhan herba Catnip mempunyai sejarah penggunaan herba. Ketahui lebih lanjut di sini
Kegunaan Pokok Cengkih: Ketahui Perkara Yang Perlu Dilakukan Dengan Cengkih Dari Taman
Jika anda bernasib baik kerana mempunyai pokok cengkih di halaman rumah anda, anda boleh menuai dan menggunakan rempah ratus masakan dan perubatan anda sendiri. Pokok cengkih menggunakan julat daripada landskap asas kepada penuaian dan memasak dengan pokok cengkih anda. Berikut ialah beberapa idea tentang perkara yang perlu dilakukan dengan cengkih belakang rumah anda
Kegunaan Kulit Pokok Jambu Batu: Perkara Yang Perlu Dilakukan Dengan Kulit Dari Pokok Jambu Batu
Kulit jambu batu amat berharga kerana kandungan tannin, protein dan kanji yang tinggi. Terdapat banyak ubat homeopati yang boleh didapati yang mengandungi jambu batu. Sebelum anda mencuba ini, bagaimanapun, anda harus tahu cara menggunakan kulit pokok jambu batu dengan selamat. Ketahui lebih lanjut di sini
Kegunaan Untuk Buah Jambu Batu: Apa Yang Perlu Dilakukan Dengan Jambu Batu Dari Taman
Buah jambu batu adalah makanan yang sangat serba boleh. Ia juga mempunyai sejarah yang kaya sebagai ubat, agen penyamakan, pewarna dan sumber kayu. Penggunaan buah jambu batu menjalankan gamut daripada aplikasi manis kepada pedas. Anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang kegunaan ini dalam artikel ini
