Berkebun Dalam Hujan – Bagaimana Hujan Mengurangkan Tekanan

2024 Pengarang: Chloe Blomfield | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 23:58

Kebanyakan orang secara naluri berlari mencari perlindungan apabila hujan mula turun. Ia sememangnya boleh menjadi sedikit berbahaya untuk berisiko direndam dan kesejukan. Sebaliknya, adakah hujan menenangkan? Sudah pasti dan anda boleh mendapat manfaat daripada hujan yang melegakan tekanan dengan menikmatinya semasa berlindung dan benar-benar keluar dalam hujan dan membiarkannya meresap.

Bagaimanakah Hujan Mengurangkan Tekanan?

Hujan pada bulan April membawa bunga Mei dan banyak lagi. Jika anda mendapati hari hujan santai, anda tidak bersendirian. Terdapat beberapa cara hujan menenangkan dan menghilangkan tekanan:

• Petrichor – Perkataan untuk wangian unik yang dihasilkan ketika hujan ialah petrichor. Ia merupakan gabungan beberapa sebatian dan tindak balas kimia yang dicetuskan oleh hujan yang melanda tumbuhan, tanah dan bakteria. Kebanyakan orang mendapati baunya menyegarkan dan menyegarkan.
• Bunyi – Hujan yang baik memperkayakan deria, bukan sahaja bau tetapi juga oleh bunyi. Deraian hujan di atas bumbung, payung atau, lebih baik lagi, puncak daun menenangkan dan menenangkan.
• Membersihkan udara – Habuk dan zarah lain di udara diserap oleh titisan hujan. Udara sebenarnya lebih bersih apabila hujan.
• Kesendirian – Kebanyakan orang akan masuk ke dalam apabila hujan turun, yang bermaksud masa yang dihabiskandi luar memberikan kedamaian dan kesunyian, peluang yang sempurna untuk refleksi. Jika ada sesuatu yang memberi tekanan dalam hidup anda, bunyi, bau dan kesunyian berada di luar dalam hujan akan membantu anda memikirkannya.

Berjalan atau Berkebun dalam Hujan untuk Menghilangkan Tekanan

Anda boleh mengurangkan tekanan dengan hujan dengan duduk di bawah bumbung teres atau di sebelah tingkap yang terbuka, tetapi mengapa tidak keluar dan alami sepenuhnya? Jika anda akan berjalan atau bekerja di taman semasa hujan, pastikan anda juga kekal selamat:

• Tinggal di dalam jika ada guruh atau kilat.
• Berpakaian pakaian hujan yang sesuai yang akan memastikan anda sekurang-kurangnya sebahagiannya kering.
• Jika anda basah kuyup, elakkan berada di luar terlalu lama, kerana anda boleh mengalami hipotermia.
• Sebaik sahaja masuk ke dalam, tukar kepada pakaian yang kering dan hangat, dan jika anda berasa sejuk, mandi air panas.

Bersiar-siar dalam hujan ialah cara yang bagus untuk menikmati bahagian alam yang terlalu kerap kita sembunyikan, tetapi juga mencuba berkebun dalam hujan. Kerja-kerja tertentu boleh dilakukan dalam hujan. Sebagai contoh, mencabut rumpai lebih mudah dengan tanah yang direndam. Manfaatkan hujan untuk meletakkan baja. Ia akan direndam dengan serta-merta. Selagi hujan tidak terlalu lebat dan menghasilkan genangan air, ini juga masa yang sesuai untuk menanam tumbuhan baharu dan juga pemindahan yang kukuh.